การยกเลิกช่วงวันหยุดฤดูใบไม้ผลิทำให้เกิดความกังวลด้านสุขภาพจิต

การยกเลิกช่วงวันหยุดฤดูใบไม้ผลิทำให้เกิดความกังวลด้านสุขภาพจิต

มหาวิทยาลัยแห่งรัฐซานดิเอโก (SDSU) กลายเป็นสถาบันล่าสุดในสัปดาห์นี้ในสถาบันสี่ปีทั่วสหรัฐอเมริกาที่จะยกเลิกช่วงปิดเทอมฤดูใบไม้ผลิเนื่องจากความกังวลด้านความปลอดภัยของ COVID-19 ในการเคลื่อนไหวที่ยกย่องโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสาธารณสุข แต่ถูกวิพากษ์วิจารณ์จากนักศึกษาที่กล่าวว่า จะส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตของพวกเขา Stefan Sykes เขียนสำหรับNBC

วิทยาลัยและมหาวิทยาลัยต่างๆ กำลังเปลี่ยนแปลงปฏิทินปี 2021

เพื่อลดการเดินทางและหลีกเลี่ยงชายหาดและปาร์ตี้ที่แน่นแฟ้นในปีที่แล้ว

 เนื่องจากผู้ติดเชื้อโคโรนาพุ่งสูงขึ้น บางคนเช่น SDSU เลิกพักฤดูใบไม้ผลิไปพร้อม ๆ กัน ทำให้นักเรียนได้พักหนึ่งวันในช่วงเวลาเดียวกัน แต่นักเรียนบางคนบอกว่าไม่เพียงพอ Mark Gaunin (21) จูเนียร์ สาขาวิชาวิศวกรรมคอมพิวเตอร์และฟิสิกส์ กล่าวว่า “หากไม่มีการหยุดพัก เราจะต้องเผชิญกับความเหนื่อยหน่าย ความซึมเศร้า และสุขภาพจิตของเราจะแย่ลงตลอดภาคเรียนหน้า”

ผลการศึกษาล่าสุดที่ตีพิมพ์ในวารสาร Medical Internet Researchพบว่าจากนักศึกษา 195 คนที่สำรวจ 71% กล่าวว่าพวกเขาประสบกับความเครียดและความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้นเนื่องจากการระบาดใหญ่

ไมค์ ปอมเปโอ รัฐมนตรีกระทรวงการต่างประเทศสหรัฐฯ กล่าวว่าจีนกำลังแทรกซึมมหาวิทยาลัยและศูนย์วิจัยของอเมริกาเพื่อสร้างอำนาจขึ้นมา บิล เกิร์ตซ์เขียนจากThe Washington Times

“ชาวอเมริกันต้องรู้ว่า [พรรคคอมมิวนิสต์จีน] วางยาพิษให้กับการศึกษาระดับอุดมศึกษาของเราเพื่อจุดประสงค์ของตัวเองอย่างไร และการกระทำเหล่านั้นทำให้เสรีภาพและความมั่นคงของชาติเราลดลงอย่างไร” ปอมเปโอกล่าวในการปราศรัยที่สถาบันเทคโนโลยีจอร์เจีย (จอร์เจีย) เทค) ในวันพุธที่ 9 ธันวาคม

ปอมเปโอกล่าวในข้อสังเกตของเขาว่า Wang Fei-Ling

 ศาสตราจารย์แห่งจอร์เจียเทค ถูกทางการจีนลักพาตัวไปเมื่อหลายปีก่อนในระหว่างการเยือนที่นั่น Pompeo กล่าวว่าบทเรียนจากเหตุการณ์นี้ “ชัดเจน: พรรคคอมมิวนิสต์จีนต้องการสิ่งที่เรามี และจะทำทุกวิถีทางเพื่อให้ได้มา จากการขโมยสิ่งของของเราไปจนถึงการกดดันนักวิจารณ์ [จีน] ให้เงียบไว้” เขากล่าวว่าเป้าหมายของปักกิ่งคือการครองสหรัฐอเมริกาและโลกเสรี ซึ่งเป็นเป้าหมายที่หลายคนในตะวันตกไม่รับรู้จนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้

ชั้นเรียนในมหาวิทยาลัย

ฉันไม่เคยคิดมาก่อนว่าวันหนึ่งจะมาถึงเมื่อฉันยอมรับว่าการเข้าเรียนในมหาวิทยาลัยถือเป็นสิทธิพิเศษ ฉันเริ่มตระหนักว่าฉันต้องอยู่ในอาคารเรียนเพื่อให้รู้สึกมีกำลังใจในการศึกษา ฉันยังตระหนักว่าฉันพบพื้นที่ปลอดภัยที่สมองของฉันพร้อมที่จะทำงาน การย้ายอย่างรวดเร็ว (สู่ออนไลน์) เป็นสิ่งที่ทำให้ไขว้เขว สมองของฉันหายไป ฉันก็เหมือนกัน ในขณะที่ฉันกำลังพยายามมีส่วนร่วมและมีสมาธิ สมองของฉันจะไม่ปล่อยมือ ฉันต้องกลับเข้าไปในพื้นที่ปลอดภัยอีกครั้งเพื่อสติของฉัน

ฉันขาดเรียนในมหาวิทยาลัย ในขณะที่การเดินทางของฉันสั้น เนื่องจากฉันอาศัยอยู่ใกล้กับมหาวิทยาลัย ฉันยังคงคิดถึงการเดินผ่านหอพักนักศึกษาและได้เห็นสิ่งบ้าๆ เกิดขึ้นรอบๆ มหาวิทยาลัย สิ่งที่เกิดขึ้นทุกวันเหล่านี้จะทำให้ฉันหัวเราะได้ ฉันจำวันเหล่านั้นได้เมื่อฉันเพิ่งเปิดพอดแคสต์ที่ฉันโปรดปรานขณะเดินกลับบ้านอย่างช้าๆ โดยปกติแล้วเป็นเวลาที่ฉันจะต้องไตร่ตรองและชุบตัวหลังจากทำงานและเรียนมาทั้งวัน

ข้าพเจ้าได้ตระหนักว่าสิ่งเล็กๆ น้อยๆ เหล่านี้ที่รักษาสติสัมปชัญญะของข้าพเจ้า ฉันได้ค้นพบกลไกและเครื่องมือในการรับมือที่ดี การระบาดใหญ่ทำให้ฉันตระหนักว่าฉันอาศัยอยู่เพื่อโรงเรียนและไม่มีอะไรอื่น ฉันไม่เคยมีชีวิตนอกนั้น ความวิตกกังวลของฉันเกิดขึ้นเพราะเป็นครั้งแรกที่ฉันต้องประเมินสุขภาพจิตของฉัน ฉันแค่ต้องการหยุดพัก ฉันจำเป็นต้องชะลอตัวลง

ยิ่งฉันฝึกฝนการดูแลตนเองมากเท่าไหร่ ฉันก็ยิ่งเริ่มตระหนักว่าการเรียนรู้ออนไลน์ไม่ได้เลวร้ายอย่างที่ฉันคิด ฉันยังคงสามารถมีส่วนร่วมกับผู้คนได้เมื่อไรและอย่างไรที่ฉันต้องการ แต่ฉันต้องใช้ความพยายามเป็นพิเศษในการสร้างเครือข่าย อีกครั้งนี้ไม่ใช่เรื่องง่ายเมื่อคุณเป็นนักเรียนต่างชาติ บางครั้งฉันแค่ไม่พร้อมที่จะถูกตัดสินด้วยสำเนียงหรือภูมิหลังของฉัน… แต่นี่เป็นเรื่องราวสำหรับวันอื่น…

อย่างไรก็ตาม ในขณะที่การเรียนรู้ออนไลน์ได้ทำงานเพื่อประโยชน์ของฉัน ฉันไม่สามารถแยกแยะอาการสะอึกที่ฉันเผชิญอยู่ได้ จากการขาดความคุ้นเคยกับเทคโนโลยีและแพลตฟอร์มออนไลน์บางอย่างไปจนถึงความรู้สึกถูกโดดเดี่ยวเนื่องจากกฎระเบียบทางสังคมของ COVID-19

นอกจากนี้ ด้วยการเปลี่ยนแปลงกฎระเบียบด้านวีซ่าที่เป็นไปได้เนื่องจากโควิด-19 และการเรียนรู้เสมือนจริง ความไม่แน่นอนเกี่ยวกับอนาคตของนักเรียนต่างชาติก็กำลังส่งผลกับฉันอย่างมากเช่นกัน แม้จะคิดไว้หมดแล้ว ฉันยังมีความหวังและความฝัน!

credit : spotthefrog.net, glitterandtwang.org, geoporters.net, helpingeverylivingperson.org, cheaplouisvuittonbagsh.net, preservingthesaltiness.com, jiveentertainmentlive.com, rupertrampage.com, 5mggenericcialis.net, power-webserver.com